さいたま市・荒川区を中心に活動するエスペランササッカースクールの練習報告です。
荒川校、ジュニアユースの部。毎週月曜日に東京朝鮮第一中学校のグランドで行っています。
まずはウォーミングアップで古今東西ボール回し。
頭の回転も同時に鍛えたいが、初めてなのでうまくいかず。。。何回もやれば慣れてくるはず。
プレーしながらいろんなことを考えることでプレーの幅が広がりますので。
その後はゴール2つの1対1を。4箇所からパスを受けれるので一番良いポジションで受けることを念頭に置きプレー。これも考えるためのトレーニング。
最後のゲームもゴールを2つでいろんな制限をつける。思考を止めず、いつなんどきも考えてプレーしましょうね。
