さいたま市・荒川区を中心に活動するエスペランササッカースクールの練習報告です。

大宮駅すぐ、フタバスポーツ屋上で毎週木曜日に活動している中学生の部(ジュニアユース)の練習の様子です。

今日は、欠席者が多く二人だけでみっちりレッスン。

まずは、反射神経系のトレーニングでウォーミングアップ。

ドリブル、シュート(ボレー)練習も競争形式で行い、二人とも汗だく。。。

最後は1対1で本日のトレーニング終了!